2015-10-11から1日間の記事一覧
昨晩、ひさしぶりの雨。それもなかなか強い雨だったが、朝起きてみると普通に清々しい晴れ間がのぞいていた。 ジムに行く前に50冊のノルマ達成。 昼過ぎから久しぶりのジム。腹筋やランニングを中心に。どちらもジムでなくてもやる気さえあれば出来のだが、…
昨晩、ひさしぶりの雨。それもなかなか強い雨だったが、朝起きてみると普通に清々しい晴れ間がのぞいていた。 ジムに行く前に50冊のノルマ達成。 昼過ぎから久しぶりのジム。腹筋やランニングを中心に。どちらもジムでなくてもやる気さえあれば出来のだが、…
