2015-11-10から1日間の記事一覧

11月10日(晴)

およそ1ヶ月ぶりにルネサンスへ行く。お腹くだしたのも原因か、それとも血流が悪くなっていたのか、着いてストレッチをしていてもどこか動悸というか、気持ち悪さがあったのだが、一連の筋トレから30分のランニングをし終える頃には爽快感すら感じていた。久…